Замечательный вариант легкого ужина – салат витаминный из капусты . Мы часто думаем, что бы приготовить на завтрак  или ужин. Хочется чего-то легкого и низкокалорийного. Содержит продукты, помогающие пищеварению, не вызывающие тяжесть в желудке. Этот витаминный салат очень вкусный и полезный, его любят и взрослые и дети. Готовится буквально за 10 минут. Из предложенного количества продуктов получается 4 порции.
Продукты для приготовления  витаминного салата из капусты :

300 грамм белокочанной  капусты

1 апельсин

1 яблоко

1 морковка

Стаканчик йогурта  без добавок. Можно приготовить  и домашний йогурт