Warning: Creating default object from empty value in /home/u987129/recepty-kulinariya.ru/plugins/system/J2top.php on line 80
 Крабовый салат, рецепт с фото
gototopgototop
Крабовый салат, рецепт с фото
Рецепты - Салаты рецепты с фото простые и вкусные

Крабовый салат с кукурузой , рисом и крабовыми палочками

Хотя летом я без особых усилий «сижу» на овощных и фруктовых диетах, осенью и зимой мой организм настойчиво требует калорий. Хочет, видимо, поднакопить запасы подкожного жира, чтобы не мерзнуть в холода. Мясо ему подавай, понимаешь ли, пожирнее, а салаты и гарниры – посытнее. «Стеклянным» парниковым огурцам и помидорам, выращенным по испанской технологии, и чахлому укропу объявляется почти полугодовалый бойкот.

А в разряд «любимых» записываются крабовые  салаты   с кукурузой  рисом и крабовыми палочками в комбинации с не менее питательными ингредиентами. Один из таких салатных «миксов» предлагаю вам приготовить и оценить.

Потребуется для приготовления:

  • 1 стакан длиннозернистого пропаренного риса;
  • 400 граммовая банка кукурузы;
  • 200 г крабовых палочек (можно заменить крабовым мясом);
  • 4 яйца;
  • одна средняя морковь;
  • соль по вкусу;
  • майонез.

Потребуется для приготовления крабового салата с кукурузой , рисом и крабовыми палочками :

Рецепт приготовления блюда :

1. Отварите рис для крабового салата  до готовности в 2,5 стакана воды (жидкость должна полностью выкипеть, а зернышки сохранить форму и не развариться).

2. Сварите яйца и морковь, почистите, и небольшими кубиками порежьте в миску. Чтобы упростить задачу и сэкономить время я использую маленькую овощерезку. Она, несмотря на свою примитивность, даст фору любому самому острому ножу.

3. Нарежьте небольшими кусочками крабовые палочки, и добавьте к остальным продуктам.

4. Положите в миску отцеженную кукурузу и хорошо остывший рис.

5. Перемешайте наш классический крабовый  салат с кукурузой , рисом и крабовыми палочками , подсолите и заправьте майонезом, естественно высококалорийным, – чтобы угодить организму-привереде.

Несмотря на то, что в составе крабового  салата с кукурузой , рисом и крабовыми палочками преобладают сытные компоненты, усваивается он достаточно легко и не оставляет противного ощущения тяжести в животе.

Рецепт приготовления блюда : крабовый салат с кукурузой , рисом и крабовыми палочками

Загрузка...
 

Комментарии   

 
Guest
0 # вкусноGuest 01.04.2014 06:52
Салат с крабовыми палочками и рисом просто обожаю, за его нежную структуру и приятный вкус. А вот идея с овощерезкой показалась очень хорошей, продукты нарезаны как под линеечку, кубик от кубика не отличается, просто бесподобно.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
Guest
+2 # комментарийGuest 26.08.2014 13:42
Салат вкусный получается и готовится легко и просто. Приготовить можно за 20 минут, проверялось не один раз.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
Guest
0 # отзывGuest 12.09.2014 05:35
Салат получит новый вкус, если добавить в него свежего огурца. Когда я добавила в любимый всеми салат огурец, то все были в восторге!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
Guest
0 # СергейGuest 09.10.2014 11:00
Увидел на фотографии приспособление под названием " маленькая овощерезка " и приобоел. Очень удобно!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
Мы в контакте

Самое интересное


Warning: Creating default object from empty value in /home/u987129/recepty-kulinariya.ru/modules/mod_latestnews/helper.php on line 109

Warning: Creating default object from empty value in /home/u987129/recepty-kulinariya.ru/modules/mod_latestnews/helper.php on line 109

Warning: Creating default object from empty value in /home/u987129/recepty-kulinariya.ru/modules/mod_latestnews/helper.php on line 109

Warning: Creating default object from empty value in /home/u987129/recepty-kulinariya.ru/modules/mod_latestnews/helper.php on line 109

Warning: Creating default object from empty value in /home/u987129/recepty-kulinariya.ru/modules/mod_latestnews/helper.php on line 109

Вкусно и просто

Загрузка...