Как только на кухне появляется итальянская моцарелла, я сразу готовлю салат капрезе. Готовится он легко и просто. После того, как я его попробовала когда-то давно во Италии, перенесла капрезе в свою кулинарную книгу. Там мне объяснили, что итальянский сыр моцарелла делается из молока черных буйволиц.

С приходом весны на наших столах появляется все больше свежей зелени и молодых овощей. Весна время, когда организм истощен после зимы, и как следствие остро ощущается нехватка витаминов в организме. Я хочу представить вашему вниманию салат, который позволит пополнить запасы витаминов в организме, на приготовление которого не уйдет много времени.

Тяжелая пища в летний зной вряд ли кого-нибудь привлекает. Даже супер аппетитные салаты, вроде "Гранатового браслета" или "Грибной поляны", не радуют глаз. И тут перед хозяйками встает вопрос, чем кормить семью, когда из-за жары «кусок в горло не лезет»? Вариантов в таком случае может быть несколько.

Салат из копченой колбасы, с чесноком и сухариками

Уже поднадоел традиционный «Оливье», и винегрет готовить неохота, но хочется побаловать себя чем-то необычным. Начинаешь перебирать просторы родного интернета и понимаешь, что что-то нужно долго готовить, что-то не можешь сейчас купить.

Самый популярный в западных странах листовой овощ – шпинат – наконец стал понемногу завоевывать пространство и наших родных широт. И стали появляться вопросы «как быть?» и «что делать?» А точнее, что это за овощ, полезен ли он и как его готовить?

В последнее время стали популярными блюда с добавлением каких-либо новшеств. Например, с различными заморскими сырами, такими как моцарелла.

Салат «Кысыр» это традиционное турецкое блюдо. Основными ингредиентами которого являются крупа булгур и томатная паста, а петрушка в сочетании с мятой придают этому салату особенный, освежающий вкус. Лучше всего вкус этого салата раскрывается при комнатной температуре, а украшают его дольками лимона и свежей зеленью.

Этот салат можно отнести к категории блюд, приготовленных на скорую руку. Иногда хочется приготовить какое-нибудь вкусное и сытное блюдо, но совершенно нет ни малейшего желания проторчать у плиты полдня.

Черемша – одно из немногих растений, произрастающих ранней весной и способных удовлетворить наш истощенный после зимы организм такими необходимыми витаминами. В ней содержится много аскорбиновой кислоты (витамина С), каротин, белок, фруктоза, минеральные соли, фитонциды, лизоцим и эфирное масло.
За свой легкий чесночный аромат, черемшу называют Диким чесноком.

Предлагаем попробовать вкусный хрустящий полный витаминов салат. Помидоры имеют очень приятный вкус, высокое содержание витаминов (C,А, В, РР), минеральных солей. В помидорах имеются яблочная, лимонная, щавелевая кислоты и содержится много калия. Огурцы являются одним из самых распространенных видов овощей. Огурцы содержат 2,2 – 2,7% углеводов, 0,7 – 0, 9% белков, 0,4 – 0,5% минеральных солей (калий, кальций, фосфор) и в незначительном количестве витамины.

Вот и пришла весна, а, следовательно, пора свежих овощей и зелени. Данный рецепт весеннего салата очень прост в приготовлении, но наряду с этим в себе он содержит большое количество витаминов, так полезных для организма после зимы.

Пришла весна! Нужно готовиться к лету, а значит – следить за фигурой. Предлагаю вашему вниманию легкий диетический салат. Попробовав этот салатик, вы убедитесь, что диетическое совсем не означает «невкусное».

Спасибо природе, что так усмотрела вызревание редиса в начале лета.. Им можно наслаждаться почти два месяца. А потом еще и в конце лета, если кто посадит ее второй раз. Салат с редисом самый популярный в начале лета. Ну наверняка вы готовили салат с редисом и зеленью и заправляли его растительным маслом или сметанкой. Вкусно? Ну, конечно, вкусно, за уши не оттянуть.

Вашему вниманию предлагается чудесный салат с большим содержанием витаминов. Ингредиенты в салате очень гармонично сочетаются по вкусу. В рецепт добавляются грецкие орехи. Они прекрасно дополняют вкус салата.

Рецепт этого прекрасного легкого салатика из куриных желудков не оставит никого равнодушным. Ведь субпродукты прекрасно сочетаются с другими продуктами питания. Они не только вкусны, но и полезны, так как в них содержится большое количество питательных веществ и белка.

Бананы – это привычная и недорогая еда для любого из нас.

Плоды банана содержат большое количество витаминов C, E, B1, B2, B6, а также провитамины A и PP.

Попробуйте приготовить салат с необычным, казалось бы, на первый взгляд, сочетанием ингредиентов. Но, попробовав его, можно с уверенностью сказать, что салат получается очень вкусным, легким и изысканным. Основным ингредиентом салата является сыр с голубой плесенью. Сыр Дор Блю подходит для этого салата как нельзя лучше.

Прелесть легкого салата в том, что он является прекрасной закуской и отличным дополнением к главным блюдам, с таким салатом любое застолье становится разнообразней и богаче. Легкие салаты это находка для тех людей, кто желает сбросить лишние килограммы, с ним диета легче, и конечно вкуснее. Продукты для такого салата очевидны – это овощи, они доступны кошельку, и их несложно купить.

Стручковая фасоль славится своими очень полезными, а в некоторых случаях целебными свойствами. Она идеально подходит тем, кто собрался снижать избыточный вес. Также помогает справиться с различными заболеваниями не только пищеварительной системы, но и сердечно сосудистой. Она служит не только гарниром, но и является прекрасным компонентом для салатов.

Салат из овощей, зелени и яиц со сметаной – вкусное и полезное блюдо, дополнение к основному гарниру, которое сделать можно буквально за 20 минут, если все подготовить. Такой салат – это отличный ужин, который не отличается большим количеством калорий, поэтому смело можно съесть даже больше одной порции.